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管理学院举办“和谐心灵 和谐生活”女性心理讲座
来源: 发布日期:2014/03/14 点击量:

2014年3月5日下午三点,管理学院邀请哲学社会心理学系主任黄冬梅教授在南岭校区管理楼,为学院女教工举行了题为“和谐心灵 和谐生活——当代女性的压力与情绪管理”的讲座。此次讲座旨在让广大女教师更加从容应对和缓解来自工作和生活中的压力、提高心理调适能力,拥有健康、快乐的心态。管理学院党委书记夏晓巍出席了活动并在讲座前进行了热情洋溢的讲话,为管理学院女教工送去了衷心的节日祝福。活动由管理学院行政副院长张捷主持。 讲座中,黄冬梅教授细致分析了心理冲突的类型与压力的种类。她从心理健康标准、女性心理问题、心理冲突及类型,自我缓解等方面进行讲解,并通过多种方式,引导大家掌握减压的方法。这次讲座,对于普及心理咨询知识,提升自我意识,建立和谐关系,促进家庭、学校的和谐发展具有非常积极的意义。

会后,管理学院部分女教工与黄教授对进一步了解自身状态,缓解精神压力进行了积极探讨,参与活动的教工都表示在此次活动中受益匪浅同时感谢管理学院长期以来对女教工的关怀和帮助。

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